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Psychosoziale Akuthilfe
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für Jugendliche und junge Erwachsene,
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als Überbrückungshilfe für die Wartezeit bis ein Therapieplatz frei wird.
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Gerade, wenn wir uns entwickeln oder wichtige Lebensabschnitte anstehen (z.B. Schulabschluss) sind wir körperlich und seelisch stark gefordert. Wir stehen unter Spannung und Druck.
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Manchmal dreht sich dabei die Welt zu stark, die Anforderungen, und gesellschaftlichen Erwartungen sind zu viel und wir werden krank, geraten in ein Loch, aus dem wir alleine nicht mehr herausfinden (wollen)
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z.B. in dem wir Ängste entwickeln, in uns Gefühle wie Selbsthass entstehen oder wir einfach dem Leben überdrüssig werden.
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Dann ist es wichtig, dass sofort jemand da ist und hilft!
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Sind alle Therapieplätze belegt und die Warteliste ist lang, biete ich Dir eine Alternative zur klassischen Therapie.
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Hierbei kannst du dich in geschützter Atmosphäre entlasten, praktische Stabilisierungsübungen zur Selbsthilfe bekommen, Entspannungstechniken lernen oder praktisch üben, wie man sich Freunden, Familie oder Lehrern mitteilt (manchmal ist allein das ja schon ganz schön schwer).​
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Ich betrachte meine Rolle selbst als so eine Art "Zwischending" - schon ein Stück weit wie Therapie, nur netter.
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Wenn Du selbst in einer Situation befindest, in der Du nicht mehr weiterweißt und du einfach keinen freien Therapeuten findest - schreib mir doch einfach kurz -->
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